通过饮食在中医治疗近视眼中找哪些作用
中医治疗近视眼对近视眼患儿来说，坚持认真地做眼保健操，对防止近视度数加深尤为重要。因此，中医治疗近视眼得了近视眼后、仍应坚持每日做2～3遍眼保健操. 巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。中医治疗近视眼肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨基酸。中医治疗近视眼乐盯主要原料：叶黄素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、葡萄糖酸锌、大豆油
中医治疗近视眼有的孩子在患近视眼前就有许多不良的学习习惯，如躺着看书，一边吃饭一边看书，在昏暗的灯光下看书，在公共汽车上看书，写字姿势不良等。
中医治疗近视眼日常饮食中注意选择健眼食物，以保证眼睛的营养供给，像多吃些含胡萝卜素的食物，中医治疗近视眼如：胡萝卜、番茄、各种绿色蔬菜、动物的肝脏及新鲜水果等。但切忌儿童应少吃那些加重近视的食物，中医治疗近视眼特别是糖果，高碳水化合物的食物。补肝益肾的食物这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。中医治疗近视眼蛋白质就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。
中医治疗近视眼同时注意写字的姿势要端正，做到读必坐，写必正、读书、写字时，眼与书本的距离要保持33厘米(1尺〕，身体和课桌之间保持1个拳头的距离，提笔时手和笔尖要保持 3.3厘米(1寸)的距离。中医治疗近视眼钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。中医治疗近视眼食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。中医治疗近视眼随着科学技术的不断发展，计算机和游戏机已开始进人家庭，看电视节目更是人们日常生活不可缺少的一部分，孩子们也不例外.每逢放学后或节假日、可以看到一群群青少年们围着游戏机，有时连续玩几个小时都不休息。
中医治疗近视眼近视眼儿童更应注意一次阅读和写字的时间不要太长，一般40分钟左右应停下来休息10分钟，往远处眺望或活动一下再看。中医治疗近视眼其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。中医治疗近视眼电视机显像管辐射出的X射线，可大量消耗视网膜中的视紫质。因此，中医治疗近视眼近视儿童看电视、玩游戏机的时间最好控制在1-2小时之内。同时还应注意调整室内光线，眼睛距电视屏幕的距离，电视图像的对比度等。
中医治疗近视眼众所周知，眼保健操对消除眼肌疲劳，放松调节、保护视力有十分重要的作用.通过按摩眼周穴位和皮肤肌肉。轻柔刺激神经末稍。中医治疗近视眼可增强眼窝血液循环，改善神经营养，达到保护视为，预防近视的目的。因此，家长应经常检查和提醒患儿使其在思想上引起重视，做到“四不”，不在床上躺着看书，不在吃饭时或公共汽车上看书，光线不好不看书，不在直射的阳光下看书。
我们认为，中医治疗近视眼在星期天和节假日，让孩子看一些有益的电视节目、玩一会儿游戏机有益于他们的身心健康，家长应引导他们从玩中学习科学知识，增长才干。但是玩的要适度，要有所节制，不要玩起来就忘记了时间，放任自流、中医治疗近视眼有资料证明：连续看电视或游戏机屏幕4小时，可使视力暂时减退30%。中医治疗近视眼戴眼镜后仍不能改掉这些坏毛病，家长也不去督促和提醒，使近视度数每年都有加深、不要认为得了近视眼戴上眼镜就万事大吉了，戴镜后如不注意改正这些不良习惯，近视的发展将比原来更快. 中医治疗近视眼用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。中医治疗近视眼富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。中医治疗近视眼食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。