电脑一族近视眼治疗中医方法有什么作用
近视眼治疗中医方法“颜色比较艳丽，比如很鲜艳的红、绿、蓝等颜色都能提起读者的阅读欲望，但是读者长时间阅读会感到疲劳。所以，读者选择纸张应是暖色调，如淡黄色、淡粉色等，而蓝色、绿色等冷色调会给读者一种压抑的感觉。近视眼治疗中医方法不管使用哪种颜色，一定要看起来十分柔和，使读者在长时间阅读时不会造成眼睛疲劳。”相信大家都知道电脑辐射伤眼，但是，很少有人能离开电脑，近视眼治疗中医方法尤其是白领们，几乎每天都要使用电脑十多个小时，那么，要如何在使用电脑的同时保护眼睛呢？调节屏幕颜色：桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。
近视眼治疗中医方法颜色过艳长时间阅读会造成疲劳应选柔和的暖色调纸张冷色调让人压抑。目前书架上各种图书的纸张五颜六色，尤其是时尚类的新书，色彩尤其花哨，那么纸张五颜六色会对读者产生什么样的影响？近视眼治疗中医方法读者如何正确认识图书纸张颜色？亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色。近视眼治疗中医方法调整显示器的亮度。显示器亮度过暗，瞳孔放大，易造成眼睛疲劳，宜调整显示器的明亮度为整个房间照明的3~4倍。
近视眼治疗中医方法眼科医生表示近几年来，随着化学助剂的不断更新，图书用纸的白度越来越高，胶印书刊纸的白度从70度提高到80多度，胶版纸和铜版纸的白度突破了90度。用这样的纸张印制的书刊外观很漂亮，印刷非常精致。其次，近视眼治疗中医方法显示器上的字看起来应该清晰、稳定，宜通过调整电脑显示器的刷新频率将闪烁不定的情形减至最低程度。此外，还要调整字迹明亮对比，荧光屏上的字应比底色亮上5~10倍。近视眼治疗中医方法不要一直使用同一种底色，因为长时间注视同样的色彩也可使人产生视觉疲劳。
近视眼治疗中医方法室内照明光线不要直接反射至荧光屏上，亮度要比平常用的暗一些。将需要阅读的文件放在与荧光屏同样高度和距离的地方，不用过于频繁地在两个物体间移动焦距。近视眼治疗中医方法每注视显示器一两分钟，就应眨眼至少1次。但当所用纸张过白时，反射的光很强，却没有什么色彩，眼睛的色觉功能受到抑制，致使视力降低。出于本能，阅读者会将书刊拉近，努力睁大眼睛，以增加光反射的摄入量。近视眼治疗中医方法这样，眼睛受到的刺激会更强，眼睫状肌也将处于过度收缩的状态，眼睛特别容易疲劳，时间长了就会形成功能调节性近视，对人眼造成损害。
近视眼治疗中医方法每在显示器前工作一小时，要休息10~15分钟。休息的含义是远望6米以外物体，尤其不断运动的远处物体更好。近视眼治疗中医方法某些色彩鲜艳的水果，如橘子、胡萝卜等及瘦肉、牛奶等富含维生素和蛋白质的食物有助视网膜上视色素的更新。所近视眼治疗中医方法以读者最好选择对比度较清晰的纸张，而且颜色不能太过艳丽。由于读者不是专业人士，一般得靠第一感觉来分辨，如果图书纸张看上去十分刺眼，或者读者看了七八分钟书，眼睛就已经感觉酸累，那纸张颜色肯定是不合适的。近视眼治疗中医方法电脑摆放面前50~75厘米处，与眼睛平行向下约30度角，座位保证双脚着地。近视眼治疗中医方法长期使用笔记本电脑，可加额外的鼠标、键盘及可以倾斜的架子，从而不疲劳地浏览屏幕.接力出版社以出版儿童类图书见长，对图书纸张方面也颇有研究。目前在儿童类图书市场上，图书纸张颜色的选择以及变化十分多，这是为了满足孩子的好奇心，让孩子有读书的欲望。