疗法简介:叩刺就是梅花针刺激人体部位,渗透就是外用中草药涂抹到人体部位,叩刺渗透疗法即在人体部位边叩刺边涂抹的一种治疗方法。

    自动梅花针产品和通络药液配方获得了国家发明专利。以“秘方药液+专用器械+指定穴位+时间灵活”的治疗模式,专业治疗青少年近视,弱视,受到用户的高度好评。

 
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治疗近视眼 治疗近视 近视眼怎么办? 有效缓解视疲劳的方法

2011/8/17 7:03:23
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使用电脑、看书、看电视时,您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳?治疗近视眼, 治疗近视 ,近视眼怎么办?有效缓解视疲劳的方法。长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。治疗近视眼, 治疗近视 ,近视眼怎么办?眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严重时可出现恶心、呕吐等。治疗近视眼, 治疗近视 ,近视眼怎么办?另外,视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼,白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。

治疗近视眼, 治疗近视 ,近视眼怎么办 ?有效缓解视疲劳的方法:
  每天重复三次:强迫双眼关注除了电脑电视屏幕以外的其他物件。眼前的盆栽,书架,眺望窗外等,在不同距离的物品上都停留几秒钟。 
    每小时5分钟:每过1小时站起来走动片刻,离开电脑打个电话,也可以靠在椅背上闭目养神,喝一杯水等 
   经常眨动双眼:干眼症产生的一个原因就是在电脑前长时间工作,眨眼频率明显减少。眨眼能产生泪液,有助于湿润眼睛。 
   放松练习:分全身放松和眼部放松两种。全身放松,双肘支在办公桌上,手掌托眉弓,闭上双眼,深呼吸15至30秒钟。每天重复练习。眼部放松,揉眼周,缓解眼部肌肉紧张可减轻用眼疲劳。
   
治疗近视眼 治疗近视 近视眼怎么办? 有效缓解视疲劳的方法,补充营养
   一条非常重要的内容,那就是要给眼睛补充营养。治疗近视眼 治疗近视 近视眼怎么办? 有效缓解视疲劳的方法。保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳,除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外,还有补充营养。
  中医认为,合理补充眼睛所需的营养素,对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者,需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。
  所以,治疗近视眼 治疗近视 近视眼怎么办? 有效缓解视疲劳的方法,眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。
  
治疗近视眼 治疗近视 近视眼怎么办? 有效缓解视疲劳的方法,合理膳食举例:
牛奶黑豆核桃:牛奶1包,黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,蜂蜜少许。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早餐后服用。
功效:黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等,营养价值高,黑色食物入肾,配合核桃仁,可补肾气,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物内含较多的维生素B1、钙、磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,可有效改善眼疲劳的症状。
   桑葚枸杞粥:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣3个,粳米100克。将上述熬成粥食用。
功效:枸杞子、桑葚子补肝肾,山药、红枣健脾胃。长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。

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